Lezzetler Şehri...

Kavanozda salata ile kolay kilo verin!
, / 214 0 0

Kavanozda salata ile kolay kilo verin!

PAYLAŞ

Sabahtan hazırlayıp ofise veya okula götüreceğiniz kavanozda salatalarla hem ekonomik hem temiz beslenebilirsiniz. 

Kavanozda salata yapmanın püf noktaları:

Kavanozun en altına limon, sirke ve zeytinyağından oluşan salata sosunu dökün.

Salatalık, biber, yeşil kabak gibi dayanıklı malzemeleri sosun üstüne yerleştirin.

Kuru meyveleri veya haşlanmış bakliyatları orta kata, domates gibi su salan sebzeleri onun üstüne, kıvırcık ve roka gibi yeşillikleri ise en tepeye yerleştirin.

Kavanozun kapağını sıkınca kapatın, su sızdırmadığından emin olun.

Salatayı yiyeceğiniz zaman kavanozu çalkayarak malzemelerin birbirine karışımasını sağlayın ve salatanızı direkt kavanozdan afiyetle yiyin.

PAYLAŞ...Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedIn

Parola sıfırlama

ÜYE OL


LOG IN