Lezzetler Şehri...

Meyve ve sebze tüketmek için 5 önemli neden
, / 220 0 0

Meyve ve sebze tüketmek için 5 önemli neden

PAYLAŞ

1. Yüksek lif içerdikleri için hazımsızlığı giderirler.
2. Antioksidan kaynağı oldukları için zararlı moleküllere karşı vücudumuzu korurlar.
3. Kalp damar hastalıkları riskini düşürürler.
4. Özellikle yeşil salata tok tutucu özelliğiyle gereksiz kalori alımından korur.
5. Yağ oranları düşüktür.

PAYLAŞ...Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedIn

Parola sıfırlama

ÜYE OL


LOG IN