Avokado Püreli Bahar Salatası

• Adım Adım Avokado Püreli Bahar Salatası Yapımı:

Kökeni Orta Amerika'ya dayanan avokadonun ana vatanı Meksika'dır. Tropikal iklimi seven bu besin, ülkemizde en çok Antalya ve Mersin'de yetişir. Kalp sağlığını koruyan avokado, özellikle mide bulantılarına ve kusmaya iyi geldiği için hamilelere önerilen besinler arasındadır. Böbreklerdeki sıvı dengesini korurken, cilt hücrelerinin canlanmasını sağlar. Malzemeleriniz hazırsa, diyet listelerinin favorisi olacak avokado püreli bahar salatası ne geçebiliriz.

• Püre için tüm malzemeleri bir rondoya alın. Pürüzsüz bir kıvam oluncaya kadar rondodan geçirin ve bir servis tabağına aktarın.
• Diğer malzemeleri bir kaseye alıp zeytinyağı, limon suyu ve tuzla lezzetlendirin. Sırasıyla tüm malzemeleri püre üzerine yerleştirerek servis edin. 
• Avokado püreli bahar salatasını, ızgara köfte ile birlikte servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Avokado Püreli Bahar Salatasının Püf Noktaları Nelerdir?

• Salata ve avokadonun kabuklarını soyduktan sonra sudan geçirmeyi unutmayın.
• Dilerseniz, salatanın içerisinde garnitür kullanabilirsiniz.
• Zeytinyağı ve limonu, salatayı servis edeceğiniz zaman ekleyin. Böylece salatanın sulu olmasını önleyebilirsiniz.

1 Porsiyon Avokado Püreli Bahar Salatası Kaç Kaloridir?

• Avokado püreli bahar salatasının bir porsiyonu, yaklaşık 70 kaloridir. Zengin içeriğiyle sunulan bu , diyet listelerine ekleyebilirsiniz. Dilerseniz, avokadolu kuru fasulye püresini de deneyebilirsiniz.

Yemeklerin yanında sunabileceğiniz pratik salata tarifleri arıyorsanız, özel günlerin ve kalabalık sofraların vazgeçilmezi haline gelen patates salatası ne göz atabilirsiniz.