Tavuklu Ve Arpacık Soğanlı Brüksel Lahanası

AntepSofrasi.com

3 yıl önce

Tavuklu Ve Arpacık Soğanlı Brüksel Lahanası

Zorluk : normal
Hazırlık Süresi : 30dakika
Pişirme Süresi : 30dakika

Yazdır

Tavuklu Ve Arpacık Soğanlı Brüksel Lahanası

Tarafından AntepSofrasi.com 25 Aralık 2020

Tavuklu Ve Arpacık Soğanlı Brüksel Lahanası , Kolay Tavuklu Ve Arpacık Soğanlı Brüksel Lahanası Yapımı, Tavuklu Ve Arpacık Soğanlı Brüksel Lahanası Resimli Anlatımı Ve Birbirinden Lezzetli Tavuk Yemekleri, Lezzet'te!

Tavuklu Ve Arpacık Soğanlı Brüksel Lahanası için Malzemeler

Tarif İçinde Malzemeler

Tavuklu Ve Arpacık Soğanlı Brüksel Lahanası yapılışı

Tavuk göğüs etini yıkayıp süzün ve bir kenarda bekletin. Brüksel lahanalarının en üst kabuklarını soyarak yıkayın.
Arpacık soğanları ve sarımsak dişlerini de soyup temizledikten sonra yıkayın.
Tüm sebzeleri ve tavuk etini derin bir karıştırma kabına alın. Tuz ve baharatları da ilave edip harmanlayın.
Ardından domates sosunu (veya biber salçasını), domates salçasını ve zeytinyağını ekleyerek iyice karıştırın.
Daha sonra fırın kabına veya güveç tencereye aktarın. Üzerine suyu gezdirin ve önceden ısıtılmış 220 derecedeki fırında suyunu çekip, tavuk ve sebzeler iyice yumuşayana kadar pişirin.
Fırından alarak 5 dakika dinlendirin ve sıcak servis edin.

500 g Brüksel lahanası
250 g arpacık soğan
1 adet tavuk göğüs eti (İri kuşbaşı doğranmış)
1 baş sarımsak
1 tatlı kaşığı tuz (Tepeleme)
1 tatlı kaşığı kırmızı pul biber (Tepeleme)
1 tatlı kaşığı kuru kekik
1 tepeleme çay kaşığı kimyon (Tepeleme)
5 yemek kaşığı domates sosu veya 1 tatlı kaşığı biber salçası (Tepeleme)
1 tatlı kaşığı domates salçası (Tepeleme)
1/2 çay bardağı zeytinyağı
2 su bardağı su (Ilık)