- Zorluk : normal
- Hazırlık Süresi : 30dakika
- Pişirme Süresi : 30dakika
Chia tohumlu omlet
Chia tohumlu omlet , kolay Chia tohumlu omlet yapımı, Chia tohumlu omlet resimli anlatımı ve birbirinden lezzetli Diyet Yemekleri, Lezzet'te!
Chia tohumlu omlet için Malzemeler
- Tarif İçinde Malzemeler
Chia tohumlu omlet yapılışı
Kahvaltı için sizi tok tutacak nefis mi nefis chia tohumlu omlet
- Süt ve chia tohumunu derin bir kap içinde karıştırın ve sütü emerek jel kıvamına gelmesi için bekletin. Başka bir kapta yumurta, tuz ve karabiberi çırpın. Üzerine chia karışımını da ekleyerek çırpmaya devam edin.
- Yapışmaz yüzeyli bir tavayı ısıtın ve hazırladığınız karışımı tavaya yayın. Hafif pişmeye başladığında üzerine kaşar peyniri rendesi serpin. Ocaktan alıp sıcak servis yapın.
Öğle yemeğiniz de kruton ile hafif geçirin.
- 2 çorba kaşığı lor peyniri
- 2 adet yumurta
- 1/2 su bardağı yarım yağlı süt
- Zeytinyağı
- Tuz
- Karabiber
Üzeri için
- Kaşar peyniri
